5 Elemente
Die Ernährungsberatung
Die Ernährung nach den 5 Elementen ist die Übertragung von Teilen der TCM, auf die in westlichen Ländern übliche Ernährung. Basierend auf der Lehre der 5 Elemente: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser
Die Beschäftigung mit Ernährung und Medizin hat in China eine lange Tradition. Schon von frühester Zeit an war man sich sehr deutlich bewusst, welche Auswirkungen die Nahrung auf den menschlichen Körper hat und wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für das allgemeine Wohlbefinden ist. Nahrungsmittel sind milde Therapeutika. Man bedient sich der Qi-Kraft (Energiekraft) eines Nahrungsmittels, um auf das Qi (Lebensenergie) im menschlichen Organismus korrigierend einzuwirken.
